・4/6 週三起 九堂 靜心之旅

週三 --- 靜心- 靜心 -靜心

四月起  九堂特別規劃的靜心之旅   ＠崇德

4/6－6/1 每週三晚19:30-21:00

靈魂教給身體許多密碼, 

那是生命與心靈之旅中 --- 

最重要的禮物。

取得禮物的途徑, 

就是內在旅程的路徑, 

也是生命能量往上提昇的道路。

靜心, 

透過精微能量的改變, 

帶我們去活出生命的神秘與獨特, 

不必在生活的挑戰中,不斷去解決問題。

靜心, 

和眼下自己的狀態, 

融合成一股新能量, 

帶自己不必焦慮, 不必恐懼, 

沒有負擔的

走在個人決定的獨特道路上。

靜心, 依循著內在之光, 

看到自己生命能量真正的質地和潛能。

遇見純淨, 

週三晚上創造一個 ---

讓你和自己好好連結的能量場, 

讓願意在自己身上去下工夫的人, 

品嚐自己純淨生命的美好質感。

單堂：500元

全程九堂：4000元

遇見純淨會員 依會費扣堂數（須事先報名）

上課地點：台中市崇德路二段286號二樓

報名請按此填寫表單

引導師： 李靜宜

【認識靜宜】

○從療癒自己開始，踏上追尋之旅

 

在廣告設計公司負責行銷經理15年， 為自己築起了外在華麗的城堡， 生活好享受，

但心卻不安定， 總想有一個更美的世界在遠方。

 

因為被舞蹈治療四個字吸引， 而發現了還有另一個更廣闊的世界~在人的內在;

因為在印度的瑜伽修習中曾有那驚鴻一撇地內在體會， 而開啟了一連串身心靈課程、團體的追尋:

舞蹈治療、能量課程、內在孩童、禪七避靜、呼吸課程、瑜伽修習、佛法探究、

心靈繪畫， 寫作、中醫療法…... 各種不同途徑；到訪美國、德國、日本、泰國、峇里島、印度、西班牙、義大利、英國……等等不同土地。

 

○四處探索後，漸漸走入整合狀態

在追尋中，有時陷入莫名的負向、抱怨情境中，有時也欣喜著自己對生活慣性的超越;

有時以為找到真理了，有時又陷入更深的失望中……

漸漸漸漸一切才開始慢慢整合出一個生命真相的輪廓。 

收集練習了好多療癒自己的工具， 而發現了那個 動靜皆宜 的自己。

 

【課程風格】

○順隨當下的靈活共振

靜宜將分享聚焦於放鬆神經系統的緊張上，在每堂課程當中，靜宜總隨著不同參與的人，

地點，狀態等，引導自然地在當下發生，許多自己有所體驗豐富的工具，

隨著不同思考模式、各種類型的人一起共振形成。

瑜伽、靜心、遊戲、養生，每種方法，在分享過程中，

常成為了有力的、伴隨大家洗淨塵染，走向醒覺的工具。

○將自己深刻品嚐到的，分享給你

 

覺察．舞．瑜伽，是靜宜融合與多位老師的學習，

自己很有體會並在生活中應用自如的一套課程。

靜宜將它分類為春夏秋冬系列，

順應著大宇宙的變化，探索自己的小宇宙，

從我們所處的世界 來 照見 靈性的自己，

讓靜心就在生活裏！

靜宜品嚐到了練習中的甜美與感動，希望分享這份美好的經驗，

讓更多朋友嚐到生命真正的精髓，並以甜美的方式探索真正的自己！

 

經歷: 
* 印度Rishikesh yoga centre瑜伽教學

* 遇見純淨生活空間 發起人
* 瑜伽會館，芳療協會瑜伽教師
* 企業機關身心團體帶領
*  Nike有氧推廣教練 
* 青輔會女性領導人研習營講師 
* 亞力山大有氧教練  
* 中華民國青年友好訪問團訪美國，加拿大，巴哈馬


證照: 
* 印度Rishikesh Vedic Yoga師資認證 
* 印度Iyengar瑜伽修習結業 

* 峇里島spiritual center 西藏頌缽音療師認證

* 中醫健康管理師培訓結業
* 印度OSHO多元大學Navanita舞蹈治療研習 
* 德國UTA舞蹈治療研習 
* 美國即興舞蹈研習
* 台灣power yoga 師資認證